Эту программу выбирают в тех случаях, когда

У вас возникают сложности в управлении собственными эмоциями

Вы часто находитесь в стрессе

Вы замечаете, что эмоции влияют на вашу эффективность, но ничего с этим поделать не можете

Вы что-то слышали про Эмоциональный Интеллект, но не понимаете пока, как вам это понимание
может пригодиться

Вы хотите развить компетенции «самообладание» и «управление эмоциональностью»

Основные тематические блоки тренинга

➢ Понятие «эмоциональный интеллект»
➢ Происхождение и роль эмоций в жизни человека
➢ Определение своего уровня EQ
➢ Типология людей по типу эмоционального интеллекта
➢ Управление вниманием
➢ Техники управления эмоциями
➢ Самомотивация в управлении эмоциями
➢ Как работает искусство с нашим мозгом?
➢ Искусство как ресурс
➢ Искусство – эмоции – стресс
➢ Умение фокусироваться
➢ Безоценочность
➢ Внимательность
➢ Креативность
➢ Как из развивать, и как они развивают нас?

Методика тренинга

Тематические упражнения; ролевые игры, работа в малых группах и индивидуально, обсуждения;
дискуссии; отработка и анализ приобретенных знаний и умений; работа с раздаточным
материалом

Особенностью формата проведение является использования авторской методики ArtDevelopment: развитие компетенций через искусство. В методике используются лучшие
произведения музыкального искусства, живописи, архитектуры и киноискусства.

Поскольку тренинг формата «development», и это процесс, то тренинг только начнет  формировать
понимание и подходы. Для более устойчивых навыков необходима самостоятельная практика,
либо серия тренингов через некоторое время.

Продолжительность тренинга

▪ 8 часов (16 часов), включая кофе-брейки и обед
▪ Каждый участник получит возможность продолжить свое развитие на курсе Art-Development c
15% скидкой

Запишитесь на обучение по WhatsApp

Просто напишите нам на WhatsApp и мы запишем вас на обучение по выбранной программе и ответим на интересующие вас вопросы