Эту программу выбирают в тех случаях, когда
У вас возникают сложности в управлении собственными эмоциями
Вы часто находитесь в стрессе
Вы замечаете, что эмоции влияют на вашу эффективность, но ничего с этим поделать не можете
Вы что-то слышали про Эмоциональный Интеллект, но не понимаете пока, как вам это понимание
может пригодиться
Вы хотите развить компетенции «самообладание» и «управление эмоциональностью»
Основные тематические блоки тренинга
➢ Происхождение и роль эмоций в жизни человека
➢ Определение своего уровня EQ
➢ Управление вниманием
➢ Техники управления эмоциями
➢ Самомотивация в управлении эмоциями
➢ Искусство как ресурс
➢ Искусство – эмоции – стресс
➢ Безоценочность
➢ Внимательность
➢ Креативность
➢ Как из развивать, и как они развивают нас?
Методика тренинга
Тематические упражнения; ролевые игры, работа в малых группах и индивидуально, обсуждения;
дискуссии; отработка и анализ приобретенных знаний и умений; работа с раздаточным
материалом
Особенностью формата проведение является использования авторской методики ArtDevelopment: развитие компетенций через искусство. В методике используются лучшие
произведения музыкального искусства, живописи, архитектуры и киноискусства.
Поскольку тренинг формата «development», и это процесс, то тренинг только начнет формировать
понимание и подходы. Для более устойчивых навыков необходима самостоятельная практика,
либо серия тренингов через некоторое время.
Продолжительность тренинга
▪ 8 часов (16 часов), включая кофе-брейки и обед
▪ Каждый участник получит возможность продолжить свое развитие на курсе Art-Development c
15% скидкой
Запишитесь на обучение по WhatsApp
Просто напишите нам на WhatsApp и мы запишем вас на обучение по выбранной программе и ответим на интересующие вас вопросы